Nuru masáž je spíš než klasická masáž spíše intimním zážitkem mezi dvěma lidmi. Původem z Japonska, její název znamená "kluzká," což je docela přesný popis. Používá se speciální gel na bázi mořských řas, díky kterému těla hladce kloužou po sobě.
Klíčem je pohodlí a bezpečnost. Proto je důležité mít otevřenou komunikaci. Jakmile se oba partneři uvolní a budou sdílet své vnímání, masáž přinese nečekaně hluboký zážitek.
Úvod do Nuru masáže
Nuru masáž je speciální typ masáže původem z Japonska, která se v posledních letech stává stále populárnější po celém světě. Je to zážitek, který kombinuje tělesný dotek s výjimečnou fyzickou přitažlivostí a intimitou. Vyznačuje se použitím nuru gelu, který je hladký, čirý a díky svému složení z mořských řas dokonale kluzký. Tento gel je hypoalergenní, což znamená, že je šetrný k pokožce a lze ho snadno smýt vodou.
Nuru masáž je typická tím, že masér či masérka používá celé své tělo k masírování zákazníka. Tato technika umožňuje masérovi využít váhu svého těla k hlubšímu uvolnění svalů. Klouzavé pohyby a blízký kontakt přinášejí intenzivní pocit relaxace a zároveň vytvářejí hlubší spojení mezi oběma účastníky.
Proč je Nuru masáž speciální?
Jednou z největších výhod Nuru masáže je, že podporuje hluboký pocit uvolnění a revitalizace. Díky celotělovému kontaktu je zajištěn nejen fyzický zážitek, ale také emocionální propojení. Tento způsob masáže je ideální pro páry, které chtějí posílit svou intimní vztah a prohloubit důvěru mezi sebou.
Jak se připravit na Nuru masáž?
- Vyberte si klidné místo, kde nebudete rušeni.
- Připravte si nuru gel a dostatek teplé vody pro jeho smytí.
- Ujistěte se, že máte dostatek ručníků a pohodlný povrch na ležení.
- Promluvte si se svým partnerem o očekáváních a hranicích. Otevřená komunikace je klíčová.
Před samotnou Nuru masáží je důležité se cítit pohodlně a uvolněně. Výběr vhodné hudby a aroma svíček může atmosféru ještě více zintenzivnit.
Význam otevřené komunikace
Otevřená komunikace je základem pro každou nuru masáž. Bez ní to prostě nejde. Proč? Protože komunikace zajišťuje, že oba partneři jsou v pohodě a cítí se bezpečně. A to je klíčové pro uvolnění a užívání si tohoto smyslného zážitku.
Před začátkem je dobré si sednout a mluvit o tom, co od této nuru masáže očekáváte. Je důležité sdílet svá očekávání, ale i hranice, které máte. Nikdo se nechce během masáže cítit nepříjemně nebo nejistě.
„Komunikace je mostem mezi lidmi a nejlepší způsob, jak vyjádřit své potřeby a přání,“ říká známá terapeutka Martina Nováková.
Pro některé může být obtížné mluvit otevřeně o svých pocitech nebo potřebách. Ale když to dokážete překonat, zjistíte, že je to obohacující a upevní to váš vzájemný vztah.
Jak můžete efektivně komunikovat během masáže? Zkuste používat jednoduché fráze jako "to je příjemné" nebo "mohl bys to udělat jemněji". Nezapomeňte také věnovat pozornost verbálním i neverbálním signálům vašeho partnera.
Tipy pro zlepšení komunikace:
- Začněte krátkou diskuzí před masáží.
- Naučte se poslouchat a reagovat na potřeby partnera.
- Používejte mluvené slovo i dotek jako formu komunikace.
- Nenechávejte nic nevyřčeného a buďte upřímní.
S těmito tipy a správným přístupem bude nuru masáž skvělým způsobem, jak posílit nejen fyzické, ale i emocionální spojení.
Praktické tipy a triky
Pokud se chystáte na nuru masáž, příprava je klíčová. Jeden z nejdůležitějších aspektů je zajistit, aby bylo vše připraveno předem. Nic vás nemůže víc vyrušit než hledání masážního gelu uprostřed masáže.
Příprava prostředí
- Použijte matraci nebo prostěradlo na podlaze, abyste minimalizovali nepořádek. Gel je kluzký a na posteli by mohl být příliš kluzký.
- Zkontrolujte teplotu místnosti. Musí být dostatečně teplá, abyste se oba cítili pohodlně.
- Připravte si ručníky a misku s teplou vodou, abyste mohli jednoduše odstranění gel po masáži.
Příprava na masáž
Zahřátí gelu je důležité, jinak může být na pokožce nepříjemně chladný. Gel můžete mírně zahřát ve vodní lázni nebo ho předem uložit do teplé místnosti.
Technika masáže
- Naneste gel rovnoměrně na celé tělo. Nebojte se použít ho dostatečně velké množství.
- Pomalu začněte masírovat od nohou směrem nahoru. Pohyb by měl být plynulý a jemný.
- Zaměřte se na kontakt celým tělem. Je důležité udržovat tělesné spojení, což je podstatou masáže.
A co když budete potřebovat udělat nějakou pauzu? O tom je opět otevřená komunikace. Řekněte si navzájem, co vám vyhovuje a jaké pohyby se vám líbí.
Bezpečnostní doporučení
Nuru masáž by měla být zážitkem bez stresu. Pokud někdo z vás cítí nepohodlí, ihned přestaňte. Důvěra a bezpečí jsou téměř stejně důležité jako samotná masáž.
Vytvoření ideální atmosféry
Chcete-li, aby nuru masáž byla co nejvíce uvolňující a příjemná, důležitou roli hraje prostředí, ve kterém se masáž odehrává. Ideální atmosféra může výrazně posílit celý prožitek.
Prostor a jeho úprava
Základem je čistý a klidný prostor. Ujistěte se, že máte dostatek místa na pohyb. Položte na zem matraci nebo velké prostěradlo, protože kluzký gel může snadno zanechat skvrny.
Osvětlení a teplota
Světlo by mělo být tlumené. Světlo svíček nebo měkké lampy vytvoří příjemnou atmosféru a zvýší pocit intimity. Co se teploty týče, místnost by měla být teplá, aby obě těla zůstala komfortně uvolněná.
Hudba a vůně
Pomocí jemné relaxační hudby dosáhnete příjemného pozadí pro vaše setkání. Zvolte klidné melodie bez výrazného rytmu, které podpoří uvolnění. Vůně esenciálních olejů, jako je levandule nebo heřmánek, může prohloubit pocit relaxace.
Příprava a čistota
- Před masáží je důležité mít po ruce dostatek nuru gelu a zajistit, že je ohřátý na tělesnou teplotu.
- Mějte připravené ručníky pro pozdější otření.
- Před zahájením masáže si umyjte ruce a ujistěte se, že i váš partner je čistý a připravený.
Tím, že vytvoříte ideální atmosféru, přispějete k maximálnímu vychutnání nuru masáže. Pamatujte, že jde o společný zážitek, takže je důležité naslouchat vašim pocitům i přáním partnera.
Napsat komentář